Il coraggio delle idee

La mia prima settimana

Ebbene sì, oggi sono ben sette giorni che non tocco una sigaretta!

Ho già  smesso e ripreso una volta, 7 anni fa quando aspettavo Alessio e negli ultimi cinque anni ho tentato un’altra volta (durata più o meno 2 giorni), ma questa volta, me lo sento, è la volta buona che non riprendo più!

D’altronde lo dice anche il proverbio: “non c’è il due senza il tre”, e il tre è il numero perfetto.

La prima volta mi è venuto spontaneo, non che mi desse fastidio fumare, anzi mi piaceva come sempre, ma sapere che con me stava fumando anche mio figlio ancor prima di nascere mi impediva di farlo, e così sono andata avanti fino alla fine dell’allattamento. Poi, venuto meno questo contatto così intimo con il bambino, è venuta meno anche la necessità  di non fumare (secondo la mente malata di fumatrice).

La seconda volta ho tentato di ridurre man mano la quantità  di sigarette giornaliere e nel giro di una settimana ero passata da un pacchetto a 5-6 al giorno fino a stare due giorni completamente senza, per poi riprendere gradatamente a salire fino a quando mi sono ritrovata di nuovo a comprare il mio pacchettino al giorno.

Questa volta no! Questa volta ho deciso che sono io a comandare e non “diana”, così giovedì scorso mi sono armata di coraggio, sono andata in farmacia, mi sono comprata i cerotti antifumo e, dopo aver fumato l’ultima sigaretta, me ne sono attaccato uno al braccio ed ho dato l’addio al mio viziaccio.

Da 15-20 sigarette al giorno a zero in un colpo!

I primi due giorni sono stati abbastanza tranquilli, poi ho avuto un paio di giorni un po’ più difficoltosi, in realtà  non mi manca “fisicamente” la sigaretta, anzi, mi sento già  meglio, mi manca il rito, la gestualità …ad esempio quando bevo un caffè mi viene spontaneo pensare: “ora me ne accendo una…”.

Mio marito e mio figlio sono felici della mia scelta, e poi adesso ho un’arma in più per dare una calmata ad Alessio quando è troppo esuberante…basta che gli dica: “Guarda che mi tolgo il cerotto!” e diventa un agnellino

Si, me lo sento questa è la volta buona!